Para manter a boa forma, a atriz conta que adota a dieta paleolítica, baseada na redução de carboidratos e no consumo de alimentos vindo de animais
Manter uma alimentação saudável nem sempre é tarefa fácil.
Com tantas opções de dietas que prometem ser a solução para melhorar a
qualidade de vida e emagrecer, fica difícil escolher qual adotar. Uma
alternativa é a dieta paleolítica, ou apenas dieta paleo, como também é
conhecida. Queridinha entre muitos, ela é famosa por ser completa, de alto
valor nutritivo e promover benefícios à saúde, ajudando a perder peso e ainda
colaborando com o bem-estar.
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