Especiaria pode ajudar a controlar a glicose do sangue, aliviar cólicas menstruais e até mesmo auxiliar no emagrecimento
A canela, especiaria bastante presente na mesa dos
brasileiros, é uma excelente a
liada da saúde. Além de versátil, já que pode ser
usada em diversos pratos doces e até mesmo salgados, estudos mostraram que ela
pode aliviar a cólica menstrual, sugerem que protege contra o Alzheimer e
contra o problema nos rins dos diabéticos, além de impedir que boa parte da
glicose ingerida por meio de carboidratos seja absorvida.
Nenhum comentário:
Postar um comentário