Atriz vai voltar às novelas como a aspirante a celebridade Rita de Cássia em "O Sétimo Guardião"
Flávia Alessandra afirma não ter segredos para manter a
ótima forma física aos 44 anos. De volta às novelas em O Sétimo Guardião, a mãe
de Giulia, de 18 (de sua relação com o diretor Marcos Paulo, morto em 2012), e
de Olívia, de 8, de seu casamento com o apresentador e ator Otaviano Costa,
atribui sua excelente relação com a balança aos cuidados que tem desde sempre.
"A vida inteira tenho um perfil de quem busca atividade
física e faz exercícios. Minha vida continua a mesma, mas quando isso é feito
ao longo dos anos traz resultado, o que é bom. Começar cedo e ter uma
frequência é ideal. E buscar de alguma forma o que te faça bem para não ser só
a obrigação propriamente dita, porque aí é chato. Eu vario mesmo: já fiz dança, musculação, trilha, boxe, faço
de tudo um pouco. Assim funciona para mim", conta a atriz.
Para se motivar, ela costuma compartilhar seus treinos em
suas redes sociais. "Passei a postar mais meus treinos, porque tenho
algumas amigas que estão morando fora há muito tempo e me pediram. Elas
disseram: 'Flá, tentei acompanhar o seu treino e não deu. Amiga, foi muito bom
porque eu tenho que voltar a malhar. Posta mais'. Quando ouvi isso delas,
falei: 'está aí, vamos fazer essa pegada de postar", afirma ela, que,
muitas vezes, conta com a companhia das filhas durante a malhação.
Bem-humorada, ela brinca ao ser questionada se já conheceu e aprovou o namoro
da primogênita Giulia Costa com Philippe Correia. "Conheci. Deixa a menina
namorar!", responde, aos risos.
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