segunda-feira, 24 de agosto de 2015

DORMIR DE LADO “LIMPA O CÉREBRO” E PODE EVITAR DOENÇAS COMO ALZHEIMER

Paula Moura
Do UOL, em São Paulo (SP)
Getty Images

Cientistas da Universidade de Stony Brook, nos Estados Unidos, descobriram que dormir de lado ajuda a diminuir as chances de desenvolver Alzheimer, Parkinson e outras doenças neurológicas. Segundo o estudo, publicado no "Journal of Neuroscience", o cerébro consegue eliminar resíduos com mais eficiência quando se dorme nesta posição do que de costas ou de bruços. A pesquisa foi realizada em ratos, cujo cérebro é similar ao dos humanos.

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