Lucas fez apenas acompanhamento
nutricional combinado com caminhada.
Morte da mãe que também era
obesa, serviu de inspiração.
Do G1 Vales de Minas Gerais
Um exemplo de força, disciplina e
determinação vem de Bom Jesus do Galho, no Leste de Minas Gerais. Sem uso de
nenhum medicamento ou intervenção cirúrgica, o pintor Lucas Santiago
MendesTristão, de 30 anos, perdeu 215 quilos em apenas um ano e cinco meses.
Lucas fez somente um acompanhamento
nutricional combinado com seis quilômetros díarios de caminhada. Atualmente ele
pesa 105 quilos.
Lucas Mendes cortou de seu
cardápio as massas, açúcar, sal e acabou com hábito de comer sempre um pouco
mais que o necessário.“Minha vida melhorou 100%. Hoje tenho o prazer de colocar
uma roupa bonita, um tênis, um óculos escuro. Tudo que não fazia, hoje tenho
vontade de fazer”, pontuou Lucas.
O disciplinado Lucas declarou que
buscou a motivação para a mudança de vida, há dois anos, após a morte da mãe.
Ela também sofria de obesidade mórdida e morreu depois de sofrer um infarto
fulminante.
“Antes da minha mãe falecer, ela
pediu para eu emagrecer, cuidar da minha saúde e ter mais autoestima.Coloquei
em minha cabeça que eu tinha que fazer essa dieta para continuar vivendo”
relata.
Em média, Lucas Mendes perdeu
cerca de 18 quilos por mês. Segundo ele, a dificuldade de enfrentar os momentos
tensos do regime foram superados pelos traumas sofridos quando era obeso.
Segundo a nutricionista Renata
Dias, Lucas Mendes era um paciente candidato a ser submetido a cirurgia
bariátrica.“Pelo caso clínico e pelo histórico familiar era caso para cirurgia.
É muito raro uma pessoa sem um outro tratamento para perda de peso conseguir o
objetivo, é mérito da pessoa”, argumentou.
Lucas Mendes perdeu peso mas
ganhou cerca de 20 quilos de peles pelo corpo. Ele espera conseguir uma
cirurgia plástica para retirar o excesso.
Melhora nas relações afetivas
Com a diminuição significativa no
peso e com a autoestima renovada, a vida do mineiro mudou em todos os sentidos.
Lucas revelou que nunca havia conseguido um beijo de uma garota. Agora,o pintor
compartilha os bons momentos com sua primeira namorada.
“A autoestima muda. Antes eu não
tinha coragem de chegar em ninguém, de compartilhar minha vida com alguma
mulher. Hoje tenho minha primeira namorada. Tudo mudou depois que eu deixei de
ser obeso mórbido”, afirmou Lucas.
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