sábado, 27 de janeiro de 2018

CANSOU DO PÃO? VEJA 6 IDEIAS PARA SUBSTITUIR ESSE ALIMENTO NO CAFÉ DA MANHÃ

Não é só o pão quentinho que combina com café da manhã. Nutricionista dá dicas para deixar essa refeição mais saudável e ainda variar o cardápio

Nada como começar o dia com aquele cheirinho de pão quentinho pela casa! Mas alguns tipos de pães, como aqueles feitos com farinha branca, não são vistos como as opções mais saudáveis para o café da manhã, segundo nutriocionistas. Tem ainda aquelas pessoas que têm alergia ou intolerância à glúten e não podem comer esse alimento. E agora, o que colocar na primeira refeição do dia no lugar o pão? 

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