Atriz, que tem 44 anos e é mãe de dois, mantém a boa forma com ioga
Letícia Spiller deixou sua tatuagem nas costas à mostra em
ensaio nu compartilhado em seu site pessoal. A atriz também chamou a atenção
por sua boa forma aos 44 anos.
Mãe de Pedro e Stella, Letícia afirma que não é muito
vaidosa. Ela costuma fazer ioga manter o equilíbrio. "De zero a dez, sou
sete (quando o assunto é vaidade). E digo isso para não dizer cinco. Acho que
sou bem cinco, na verdade (risos). Faço a unha, hidrato o cabelo e outras
coisas menores em casa mesmo. Só vou ao salão para retocar a cor. Não fico
horas me maquiando. Mas confesso: não saio de casa sem passar um corretivo e
uma máscara de cílios para realçar o olhar”, contou em entrevista para a QUEM.
Claro que ela tem seus cuidados com o corpo. Além da ioga,
ela mantém uma dieta regrada. "Eu já tenho uma rotina bem regrada, uma
atenção com o meu corpo. Meu corpo é meu instrumento de trabalho. Tenho uma
alimentação regrada, faço meus ritos tibetanos, ioga... No caso do show, ainda
temos o ensaio, que te ajuda nesse processo, nesse preparo. Para cantar eu fiz
um acompanhamento vocal, alguns exercícios mais específicos para o canto",
enumera.
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