Com o corpo inclinado à frente e os
braços estendidos, Benedita Costa, mais conhecida como “Didi”, de 90 anos, se
lança para um mergulho na piscina. As aulas de hidroginástica no Centro de
Convivência Dona Zazinha Cerqueira são aguardadas com muita expectativa por ela
e por uma turma pra lá de animada.
Com sorrisos radiantes e muito
entusiasmo, eles seguem as orientações da profissional de Educação Física, Ivy
Campos. O momento é sempre repletos de alegria, amizade e, claro, de muitos
movimentos aquáticos. “Vamos lá pessoal: peguem o macarrão! Move o corpo à
direita, agora pra esquerda”.
As aulas são adaptadas às
necessidades dos idosos, garantindo que todos possam participar com segurança.
Além disso, o ambiente descontraído da piscina transforma a atividade em uma
verdadeira celebração da vida. Mais.
Nenhum comentário:
Postar um comentário