Não é só o pão quentinho que combina com café da manhã. Nutricionista dá dicas para deixar essa refeição mais saudável e ainda variar o cardápio
Nada como começar o dia com aquele cheirinho de pão
quentinho pela casa! Mas alguns tipos de pães, como aqueles feitos com farinha
branca, não são vistos como as opções mais saudáveis para o café da manhã ,
segundo nutriocionistas. Tem ainda aquelas pessoas que têm alergia ou
intolerância à glúten e não podem comer esse alimento. E agora, o que colocar
na primeira refeição do dia no lugar o pão?
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